Di abad modern, banyak orang yang malas jalan kaki. Padahal, jalan
kaki sangat bagus untuk kesehatan. Jalan kaki memiliki banyak manfaat,
diantaranya adalah meningkatkan harapan hidup, menyembuhkan lebih dari
20 penyakit, meningkatkan kebahagiaan, mengurangi stres, dan mempererat
hubungan.
Jika jarak yang ditempuh tidak terlalu jauh, lebih baik hindari naik kendaraan.
Selamat jalan kaki!
0 komentar:
Post a Comment